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小孩子吃什么好?怎么不试试汤臣倍健牛初乳粉呢?
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牙龈出血怎么办呢?试试汤臣倍健针叶樱桃维C软糖补VC
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如何去掉"游泳圈"?试试"抓带脉"减肥法
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腰痛怎么办才好?试试氨糖软骨素的作用+5招护腰!
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睡不着,起不来?试试这么吃,让睡眠越来越好
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春眠不觉晓?解春困试试这碗汤
俗话说春困秋乏,进入春天,不少人觉得精神欠佳,周身乏力,胃口不开,学习、工作效率低,中医师推荐,不妨简简单单煲个胡萝卜腐竹鲫鱼汤,具有醒脑明目、健脾开胃、增进食欲之功效。胡萝卜腐竹鲫鱼汤材料:鲫鱼1条,胡萝卜300克,腐竹50克,老姜2片,食盐适量。制作步骤:胡萝卜去皮,洗净,切成块状;腐竹洗净。鲫 ...
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春季易咳嗽,试试这款春咳调理汤
春天以阴雨湿冷气候为主,昼夜温差较大,加上春暖湿度增高,病原微生物容易滋生,自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也比冬季明显增多,如果人体正气不足,再加上这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。中医推荐一款春咳调理汤——鱼腥草木蝴 ...
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秋天燥咳试试这些食疗方
秋意渐浓,早晚温差也渐渐变大,气候干燥,很容易引起燥咳,甚至可使老年人旧病复发或病情加重。下面介绍几则食疗方,对秋天燥咳有较好的疗效。鸭梨粥 取鸭梨3个,大米50克,先将鸭梨洗净,加水适量煮半小时,除去梨渣后,再加入米粥温热食用,有润肺、清心、降火之功效,可治肺热咳嗽。百合杏仁粥 鲜百合50克(干品 ...
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秋燥润肺养生试试四款养生茶
暑气渐逝,秋风渐起,此时的气候特点以干燥为主,燥邪容易从口鼻而入侵犯人体,从而产生鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、失眠、便秘等病症,中医称之“秋燥”。秋燥宜润肺养生,中药师推荐以下几款中药养生茶。1.西洋参茶【材料】西洋参3克,麦冬1克。【制法】将西洋参切片或切段,和麦冬一起加水煮沸后,用文火煮约1小 ...