跑步后小腿疼该怎么办，缓解,拉伤,一二天,剧烈运动后,腿疼该怎么办，病情分析：你的症状可考虑是剧烈运动后一时的关节和声速拉伤，问题不大的。指导意见：你只要休息一二天一般就自然缓解的，疼痛时也可用活洛油类的外擦并按摩。 肠痉挛的情况，疼痛用颠茄片即可缓解，同 ...