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跑步后小腿疼该怎么办

关于的问题:

男 22岁 来自河南。跑步后小腿疼该怎么办?

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小腿疼可考虑是剧烈运动后一时的关节和声速拉伤,没什么大碍。建议你注意休息,1-2天后会缓解的。疼痛时也可用活洛油类的外擦并按摩。

病情分析:你的症状可考虑是剧烈运动后一时的关节和声速拉伤,问题不大的。指导意见:你只要休息一二天一般就自然缓解的,疼痛时也可用活洛油类的外擦并按摩。

建议到正规医院疼痛科就诊,系统检查腰椎,不排除腰椎病变引发的症状。

肠痉挛的情况,疼痛用颠茄片即可缓解,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物

你的这种情况可能是寒湿入侵,其功能主治为肝肾两亏,气血不足,风寒湿邪外侵,腰膝冷痛,酸重无力,屈伸不利,或麻木偏枯,冷痹日久不愈。现用于慢性关节炎,坐骨神经痛等属肝肾不足,气血两亏者。建议用独活寄生汤加减治疗有一定效果