跑步后小腿疼该怎么办，缓解,拉伤,一二天,剧烈运动后,腿疼该怎么办，病情分析：你的症状可考虑是剧烈运动后一时的关节和声速拉伤，问题不大的。指导意见：你只要休息一二天一般就自然缓解的，疼痛时也可用活洛油类的外擦并按摩。 肠痉挛的情况，疼痛用颠茄片即可缓解，同 ...

大闸蟹怎么保存，荷包,气温,一二天,温度控制,湿毛，最好用湿荷包装好，放在冰箱的冷藏室内，温度控制在5摄氏度左右，没有湿荷包，也可用拧干的湿毛巾盖住。十一月份以后，气温不是太高的时候，可以放在冰箱里，也可把蟹装在湿荷包里放在自然阴凉通风的地方，过一二天，在荷包上淋少许水滴，以使荷包不干为度，这样放上十天、半月是没有问题的。 ...