减肥的误区是什么？,误区,按摩器,营养,后查,现在准备减肥了然后查了一下相关资料有人说桑拿可以减肥，按摩器可以减肥，又有人说这种说法不对。到底哪些是误区？桑拿可以减肥，按摩器可以减肥这些说法都是误区。 ...

肝脏排毒误区？,误区,肝脏排毒,方法,排毒,肝脏排毒误区？排毒只有不进食一种方法：排毒的方法有很多种，果汁排毒，水疗排毒，1-3天的单调食品排毒等。 ...

晚餐减肥要避开的误区是什么？,误区,要避,晚餐,美臀,晚餐减肥要避开的误区是什么？夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥：营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义。 ...

护肤误区有哪些？,有哪些,护肤误区,脱屑,误区,护肤误区有哪些？误区一：如果不化妆，只需用水来清洁皮肤水能使皮肤变得清新滋润，但不能彻底清洁皮肤，油污还会粘附在洗脸的毛巾上，最好使用能化脂去污的清洁产品。
误区二：皮肤总是越洗越干净很多人都以为，擦洗得越勤，水越热，皮肤就会越干净。其实，这样做的结果是出现血痕、红斑，并使皮肤变得干燥而敏感。早晚各洗一次脸便已足够。
误区三：皮肤剥落说明皮肤干燥油性皮肤的人，过分地清洗或使用收缩修复水也会导致 ...

补钙的误区有哪些?,有哪些,误区,服用,进钙,补钙的误区有哪些?1.空腹补钙：有人认为吃补品应该空腹吃，这样吸收完全。这是一种误区，因为钙的吸收必须在胃酸的作用下，才能把它变为钙离子，才能被人体吸收。2.加服维生素D：维生素D是促进钙吸收，促进钙向骨骼沉积的维生素，但不是一定要单独服用维生素D，因为我们通过日晒，紫外线照射皮肤后，可以自行合成维生素，加上饮食中的维生素D，完全满足人体需要。所以不必在补钙同时服用维生素。 ...

降血糖最有效的方法是什么？,有效的方法,降血糖,误区,用药,降血糖最有效的方法是什么？降糖药或胰岛素是目前界公认的降血糖最有效的方法，科学用药是控制糖尿病最为重要的手段。但糖友要想做到科学用药，有些用药误区一定要认清。比如“糖尿病人最忌降糖药吃吃停停”、“糖尿病病人不能擅自做主调药”、“同类降糖药不能一起吃”等；只有这样，才不至于使降糖良药变“毒药”。 ...

预防近视三大误区是什么？,误区,预防近视,保护视力,眼镜,预防近视三大误区是什么？座位靠前比在后面好、眼镜能不戴就尽量不戴、眼镜一旦戴上就再也摘不掉。 ...

失眠的误区？,误区,安眠药,药可,紧张,失眠的误区？1、睡前运动。不但不能帮助睡眠，而且会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑也会更清醒，反而睡不着。2、吃点安眠药。安眠药可不能乱吃！服用安眠药后的睡眠不同于生理睡眠，而是被动睡眠。因此，服药后即便整夜入睡，醒来依然会感觉疲乏。3、睡前读书。睡前如果忘情于一些情节紧张的小说，只会让大脑更兴奋，睡着后做梦浮想联翩。所以，睡前若想读书，还是轻松的散文为好。4、喝酒助睡。这可是很不明智的做法，睡是睡 ...

雪肌精的功效？,功效,药物,误区,性低,雪肌精的功效？护肤品很多人以为无防腐剂、无香精、刺激性低、更安全，他们错了;有人以为怎么选择护肤品口碑好的护肤品买来用就对了，他们也错了。化妆品选择常见两误区，并将为你的护肤品进行筛选、纠错。怎么选择护肤品
护肤品常被误解“‘’的叫法不合适，应叫护肤品或功效性护肤品。”周怎么选择护肤品展超表示，与日用化妆品不同，加入药物成分的化妆品，应叫护肤品，骎莜它不像药物般短期内起效，但长期用可显现功效。“公众对 ...

排毒有哪些误区？,排毒,误区,有哪些,通便,排毒有哪些误区？1、不能光依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道；2、断食不等于排毒，反而会让新陈代谢能力减缓；3、吃排毒产品要清楚来源，如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等，不但毒没排掉，反而会加速累积 ...

治疗痘痘的误区是什么？,误区,治疗痘痘,控油祛痘,方法,治疗痘痘的误区是什么？许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手扣挤，认为把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。 ...

鱼油能当成鱼肝油一样的使用吗？,鱼肝油,鱼油,服用,误区,鱼油能当成鱼肝油一样的使用吗？临床中，还曾经发现有家长把“鱼油”当成“鱼肝油”给孩子吃。“鱼油是用来预防老年人血管硬化的，不能混淆。”鱼肝油是从鱼的肝脏提取出来的带鱼腥味的油状液体，主要成分是维生素A和维生素D。而鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸，故能预防动脉硬化和血栓形成，因此适合中老年人长期服用，正在生长发育期的孩子不应随意服用。专家 ...

葡萄籽怎么吃最好,葡萄籽怎么吃,胃肠,服用,误区,葡萄籽怎么吃最好很多人都了解葡萄籽对改善人体健康水平有非常重要的作用，但是却有部分人群对如何适用葡萄籽产生了疑惑或者误区，认为只要在吃葡萄的时候，直接食用葡萄籽就可以达到对人体保健的效果么？其实，不然，直接适用葡萄籽不但不会对身体起到任何积极的效果，而且，由于葡萄籽中含有对人体有害的成分，服用之后会加重胃肠负担，不利于消化吸收，反而会引发胃黏膜发炎或消化性溃疡等。所以，葡萄籽不适合直接食用， ...

科学补钙方式有哪些？,有哪些,摄入,误区,钙质,科学补钙方式有哪些？一直看到电视上铺天盖地的各种保健品、骨骼健康的广告，我觉特怀疑，补钙这个事情，是不是真的那么必须？那些个补钙的产品，是不是真的有效呢？还是跟大家分享一下关于补钙的那些事，让大家都能好好了解一下。由于中国人的饮食习惯问题，补充钙质的摄入，也是非常必要的。虽然大家都很关注钙质的摄入问题，但对于补钙，不少人仍然存在一些误区。误区一：补钙方式不正确尽管很多人都认识到身体需要补充钙质 ...

很多的人在减肥的时候效果不是很好，是进入了减肥的误区吗，减肥的误区有哪些,误区,有哪些,外用,瘦身,很多的人在减肥的时候效果不是很好，是进入了减肥的误区吗，减肥的误区有哪些一般有四个误区，一是生吃蔬菜更健康，二是喝啤酒会长胖，三是沙拉对人体健康有益处，四是猪蹄和猪肉炖两小时以上营养更丰富。以上的情况经常导致减肥不成功。 ...

洗面奶泡沫越多越好吗？感觉这样洗的比较干净,感觉,泡沫,面部清洁,误区,洗面奶泡沫越多越好吗？感觉这样洗的比较干净洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。现在许多新品洗面奶都是不含皂基的产品，它们的泡沫不多但洗净力却很强，还有平衡油脂、保湿、滋润等多种功能，所以女士们要走出单 ...

补水误区有哪些？,有哪些,误区,成分,保湿,补水误区有哪些？Error1喷雾喷喷喷不停：很多杂志上会告诉大家喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，但其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有涂沫乳液锁住水分，会让皮肤陷入干—湿—蒸发—更干的恶性循环。
Error2没完没了的高油脂含量乳霜：高油脂含量的乳霜只适合特 ...

很多女性在自己用镊子拔眉时最大的误区是什么？怎样来防止这个错误呢？,误区,错误,眉时,女性,很多女性在自己用镊子拔眉时最大的误区是什么？怎样来防止这个错误呢？很多女性总是在修好眉毛后才发现自己修眉过度了，这是大家在修眉时最经常会犯的错误。我的建议是：在你做修眉之前，先用眉粉或者眉蜡随着你自然生长的眉线将眉毛填满。丰满的眉型能帮助你只拔除多余的杂毛，从而防止拔毛过度。 ...

油性皮肤保湿有何误区?,误区,保湿,保湿补水,皮肤保湿,油性皮肤保湿有何误区?你是不是认为，油性皮肤只靠补水就可以呢?在这里要纠正一下大家的想法，其实，油性皮肤在护理的过程当中，除了补水，还要补油!你是不是怀疑，小编是否疯了，或许不了解油性皮肤的美眉?不是，其实小编本身也是一个不折不扣的大油皮!以前也是听说补水可以控油，补水功夫做了200%，但是油性皮肤仍旧存在。只靠补水犹如杯水车薪。后来，小编的医师朋友告诉小编，皮肤没蒸发一个油分，就会伴 ...

敷面膜的时间是否越长越好？,敷面膜,肌肤,误区,失养,敷面膜的时间是否越长越好？“使用时间越长效果越好”是最严重的误区。时间“超支”，会导致肌肤失水、失养。 ...