如何改变懦弱紧张的性格？如何改变懦弱紧张...，紧张,情况,导致,心理,心理紧张，你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理 ...

考试的时候心理紧张怎么办，记忆力减退,时注,心理紧张,清晰,就会，适度的情绪焦虑能促进临场的发挥，但过度的焦虑就会产生许多不良的影响，如：考试时注意力分散、记忆力减退、逻辑思维过程不清晰等。 ...