冬季养生汤-冬季喝什么汤最好，冬季养生，当归羊肉汤【组成】羊肉（羊腰窝肉最好）150克、当归30克、生姜50克、半个芹菜叶、半个洋葱、半个西红柿、半个胡萝卜。【做法】1、将整块羊肉和、半个芹菜叶、半个洋葱、半个西红柿、半个胡萝卜放入水中炖煮50~55分钟；2、捞出羊肉，捞去芹菜叶、洋葱、西红柿、胡萝卜；将羊肉切成小块；3、在煮过的汤中放入30克的当归 ...

茼蒿的吃法,茼蒿蘑菇煮鸡汤，茼蒿,蘑菇,养生汤，今天给大家介绍一道茼蒿鸡汤的做法，用到的主要食材是：蒿子秆250克、口蘑2个、鸡汤适量。茼蒿有绿叶菜所有的优点，它还有一个优点是别的蔬菜没有的就是能帮助别人调节情绪。1、把准备好的鸡汤倒入锅中煮开2、把蒿子秆中间对半切开，因为杆熟得慢，所以我们在煮的时候先入杆，然后再将叶子放入锅里面；3、将蘑菇拦腰切一 ...

养生堂20170131中国年走进广东，过年吃什么，以下内容为北京卫视养生堂20170131期节目视频及要点内容，本期养生主题《团圆中国年》。养生讲述专家：广州中医药大学副校长——许能贵；国家级烹饪大师——夏天。主要内容：华南地区年夜饭等。广东人的养生汤说到粤菜肯定离不开汤。在广东人的饮食养生习惯中，&l ...

美容美肤养生汤，三白汤的做法，美容,养生汤，现在有很多女性朋友都是面色比较萎黄，而且粗糙，在中医学里面说：五脏六腑之精华皆上诸于面。所以我们的颜面的状态其实是反应了我们的五脏的功能强弱。所以要调好面色问题要从五脏来入手，所以今天给大家推荐的是“三白汤”，具有非常好的美白、润肤的作用。三白汤的食材介绍主要食材：白勺、白术、白茯苓 ...

清明食疗养生汤，清明食疗养生汤 ...

春季吃什么可防感冒？春季是人们很容易就感冒的一个季节。由冬天入春季，虽然是整体的气温升高了，但是早晚的温差很大，人们也就很容易的着凉，加上随着天气的转暖，各种病毒细菌也会变得很活跃，所以春季感冒也就变成了常事。主要也还是因为我们的免疫力低下，也就容易经常生病，比如感冒。那么，什么食物可以提高我们的免 ...

冬季想要养生，推荐这几款汤：1、排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕，还能 ...

夏天的天气炎热，通过喝汤可以非常有效的调节人的身体状态。很多人在夏天都喜欢通过一些汤品来养生，在夏天适合喝的汤是比较多的，不过在这一方面，也有比较多的需要注意的地方。夏天养生汤有哪些?第一，莲子汤。莲子是一种特别好的食材，尤其适合在夏季熬汤饮用。易网在线健康养生网(www.ewebol.com)研究 ...

春季养生汤:荆菜豆腐汤荆菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方块，蘑菇用温水浸泡切条，荆菜洗净切片备用。加入适量的水，烧开后放入豆腐、香菇，加入盐，搅拌均匀，盖上盖子。加入水淀粉粘稠，汤变浓后加入芝麻油即可。常吃荆菜有利于肝气，明目，吃荆菜有利于脾气暴躁、血压高的高血压患者冷血止血的作用。 ...

1、黄瓜去湿汤春季养生材料:老黄瓜800克陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法:老黄瓜去核囊，切大块，陈皮浸泡，刮包，洗净，鸭肾洗净，飞水，切片，粳米洗净。在砂锅里加入清水，老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先用猛火煮，然后用小火煮2小时调味饮用。具有清热解决的效果，适应烦热、喉痛、小便赤热等症 ...

可祛湿的春季养生汤谱:薏苡白胡椒猪肚汤材料:猪肚1个，腐竹少，薏苡50克，枣干3个，盐、生姜、白胡椒、食用油、料酒少。做法：将猪肚切条，生姜切片，薏米和红枣放入水中浸泡一会儿，用刀在红枣上划两刀备用，腐竹切段备用；取锅放入清水，下入生姜与猪肚，再加入少量料酒，开大火煮3-4分钟后捞出，将水倒掉；将猪 ...

春季养生要多喝汤，缓解春燥，补充营养。春天养生喝什么汤好呢？清热除湿的汤是春季养生的好选择。介绍8种春季养生汤。汤水有助于清热除湿。不要错过！春季养生汤清热除湿1、枸杞菜猪肝汤材料:猪肝100克、枸杞菜300克、调味盐1勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。制作方法: ...

春季，气温开始上升，但是气温的变化大，细雨绵绵，很容易让人心情郁闷，打不起精神，而且由于春季人体处于调整状态，特别容易犯困，感觉到疲劳，这个时候增加户外活动会虽然能帮助恢复活力，但往往受天气阻碍，这个时候不妨给自己煲一碗汤，帮助你恢复活力，走出困倦，下面是几种适合春季养生汤。鹌鹑党参淮山汤用料：鹌鹑 ...

秋天天气凉爽，饮食、睡眠及精神逐渐好转了，但“秋乏、秋燥、秋膘”也会随之而来。保养不当，身体容易出现一些新问题，秋乏通常是为了要补偿夏天的消耗而出现的一种反应，经过适当的调整及身体的逐渐适应，可以自然消除，为了身体保健，大家最好还是学习一些秋季养生保健知识，学习一些秋季养生汤，从饮食上着手调理。秋季 ...

处暑节气适合喝什么汤?处暑养生汤的功效和作用是什么?马上就到处暑了，处暑过后证明夏天结束了，我们马上就要迎来凉爽的秋天了，而我们在秋天是需要进行食物进补的，平时生活中可以多喝些有营养的汤，这样可以很到的做到养生，那么在处暑适合喝什么汤呢?怎么做?功效和作用有哪些呢?接下来就跟随养生在线小编一起来看看 ...

立秋后喝什么汤好?立秋养生汤有哪些?众所周知，立秋后慢慢的开始变得昼夜温差特别大，而且立秋后的天气会变得非常的干燥，所以在立秋这个季节我们才要多喝汤，因为这样可以润肺防噪、调理脾胃，那么，立秋后喝什么汤好呢?易网在线养生网为您介绍!1、立秋后喝什么汤好鸡蛋花沙参煲猪蹄,材料:鸡蛋花20克、沙参30克 ...

估计有不少人认为，我们只有在冬季才应该常常的喝汤的，而夏季这么热的季节，我们就是可以不喝汤的，其实对于我们的健康而言，我们在夏季的时候也可以喝汤的，尤其是喝一些帮助我们降火的汤效果更好的，今天小编就给大家介绍四款夏季必备降火汤，一起来学学吧，清爽透心凉。1、南瓜海带汤材料：南瓜一斤、海带四两、瘦肉二 ...

今年夏天特别炎热，全国各地持续高温，到处都是“火炉”，要经住这样酷热的“烤验”，我们必须做好充足的准备。在饮食方面要讲究，否则是火从口入，引火上身!在炎热的夏日，我们饮食要遵循清淡原则，应该多吃点清淡的食物，多吃一点营养的蔬菜，这样才能战胜酷暑，安然度 ...

小寒即将到来，预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来，天气寒冷很多体质阴寒的人就会面无血色，那么在这么寒冷的时刻我们该吃什么补气补血呢?今天小编就为你推荐四款补气补血的汤，下面就跟随小编一起来看看吧。一、山药木耳煲乌鸡材料是乌鸡，山药，木耳 枸杞营养讲解：乌鸡不用多讲，历来是女性滋补身体的上选。加上了山药 ...

大暑养生汤有哪些?每年的大暑节气是一年中气温最高的时候了，我们在这样酷热的季节容易出很多汗，所以大暑我们要多喝汤水来补充身体所需的水分和营养成分，那么大暑喝什么汤好?今天养生在线小编为您介绍五种适合大暑节气喝的养生汤。大暑喝什么汤?1、绿豆汤夏日炎炎，绿豆汤大受欢迎，但此汤不宜多喝，更不能当水喝。想 ...