女人贫血要注意什么?，女人,抑制,女性,要注意,盐类，你好，女人贫血要注意避免嗜饮咖啡与茶，这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收，会加重贫血。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。 ...