秋冬季易发心脏病 教你几招护心脏
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“老寒腿”们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还有一些爱美的女性喜欢在秋冬季节依然穿的过少，短裙、高跟鞋虽然彰显出女性的魅力，但是，对健康不利，因为寒气侵袭，保暖不利，也很容易...
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18美食治初秋心烦失眠
吃什么补肾补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。1、女人补肾吃什么好——核桃仁核桃入药治疗腰痛...
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寒露养生 滋阴润肺去秋燥
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享受秋日螃蟹盛宴有三忌
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初秋7汤防干燥保水嫩
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秋冬萝卜的搭配吃法
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秋日养生十八法 去燥邪缓解秋乏
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三招应对秋乏 处暑养生宜清静
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