低脂香辣龙利鱼的做法-家常味炒菜谱
1.
龙利鱼加少许姜末抹匀,加入适量盐,1小勺蚝油,1勺辣椒酱,1勺辣椒粉,少许孜然粉,少许黑胡椒,按摩均匀,腌制20分钟
2.摆上柠檬片
3.烤箱200度烤20分钟即可
4.开吃
低脂香辣龙利鱼成品图
相关推荐
-
凉皮肉夹馍的做法-咸鲜味蒸菜谱
凉皮肉夹馍的做法-咸鲜味蒸菜谱,凉皮肉夹馍的做法-咸鲜味蒸菜谱...
-
超级好吃的凉拌黄瓜的做法-家常味拌菜谱
超级好吃的凉拌黄瓜的做法-家常味拌菜谱,超级好吃的凉拌黄瓜的做法-家常味拌菜谱...
-
香辣猪红汤的做法-香辣味煮菜谱
香辣猪红汤的做法-香辣味煮菜谱,香辣猪红汤的做法-香辣味煮菜谱...
-
花蛤双味豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱
花蛤双味豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱,花蛤双味豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱...
-
干豆腐素杂拌的做法-酸甜味拌菜谱
干豆腐素杂拌的做法-酸甜味拌菜谱,干豆腐素杂拌的做法-酸甜味拌菜谱...
-
蟹黄豆腐的做法-咸鲜味炒菜谱
蟹黄豆腐的做法-咸鲜味炒菜谱,蟹黄豆腐的做法-咸鲜味炒菜谱...
-
松茸春笋煲豆腐的做法-家常味煮菜谱
松茸春笋煲豆腐的做法-家常味煮菜谱,松茸春笋煲豆腐的做法-家常味煮菜谱...
-
杂蔬牛肉炖的做法-咸鲜味炖菜谱
杂蔬牛肉炖的做法-咸鲜味炖菜谱,杂蔬牛肉炖的做法-咸鲜味炖菜谱...
-
豆腐丸子的做法-家常味炸菜谱
豆腐丸子的做法-家常味炸菜谱,豆腐丸子的做法-家常味炸菜谱...
-
家常黄焖鸡的做法-家常味焖菜谱
家常黄焖鸡的做法-家常味焖菜谱,家常黄焖鸡的做法-家常味焖菜谱...
-
南瓜虾煲的做法-咸鲜味煲菜谱
南瓜虾煲的做法-咸鲜味煲菜谱,南瓜虾煲的做法-咸鲜味煲菜谱...
-
豆皮卷炒韭菜的做法-家常味炒菜谱
豆皮卷炒韭菜的做法-家常味炒菜谱,豆皮卷炒韭菜的做法-家常味炒菜谱...
-
杏鲍菇虾仁花蛤酱炒儿菜的做法-香辣味炒菜谱
杏鲍菇虾仁花蛤酱炒儿菜的做法-香辣味炒菜谱,杏鲍菇虾仁花蛤酱炒儿菜的做法-香辣味炒菜谱...
-
锅包豆腐的做法-家常味煎菜谱
锅包豆腐的做法-家常味煎菜谱,锅包豆腐的做法-家常味煎菜谱...
-
金针菇豆皮卷的做法-家常味烧菜谱
金针菇豆皮卷的做法-家常味烧菜谱,金针菇豆皮卷的做法-家常味烧菜谱...
-
糖醋排骨的做法-甜味烧菜谱
糖醋排骨的做法-甜味烧菜谱,糖醋排骨的做法-甜味烧菜谱...