黑枸杞养生鸡汤的做法-家常味煲菜谱

相关推荐

• 

  过年回家给父母带什么好 春节礼物指南

  春节是团聚的日子，无论是漂泊在外的游子，还是有幸待在父母身边的儿女，几乎都会问到一个问题“过年回家给父母带什么好”。过年回家给父母带什么礼物才能既符合父母的心意，又满足自己的预算呢？又有什么礼物既能讨得父母的欢心又能达到送礼送健康的述求呢？下面这份礼物指南可以给你参考。1、过...

• 

  蛇皮黄瓜的做法-家常味烧菜谱

  蛇皮黄瓜的做法-家常味烧菜谱，蛇皮黄瓜的做法-家常味烧菜谱...

• 

  香酥鸡排的做法-家常味炸菜谱

  香酥鸡排的做法-家常味炸菜谱，香酥鸡排的做法-家常味炸菜谱，刚出锅的鸡排金灿灿、油汪汪的，外酥里嫩，一边用剪刀剪的时候，柔软的肉块再剪开的一瞬间，肉汁欲滴的样子特别诱人。忍不住就一边往嘴里塞了。鸡胸肉做法简单，注意两个小细节，炸出来口感会更好。...

• 

  每日食三枣，青春不显老的秘密都在这里了

  中医认为，红枣属于药食同源之品，它的营养丰富，能帮助我们补气养血，增加食欲，多吃红枣还能增强体能。红枣还有“每日食三枣，青春不显老”的说法呢。下面介绍红枣5种养生的吃法，看看你都了解吗。蒸红枣木耳取红枣10颗，黑木耳15g，适量冰糖做准备。用清水浸泡红枣2小时，黑木耳用清水泡...

• 

  青春期肥胖少动，成年后易患高血压

  高血压是一种常见病，影响着全球四分之一人口。近20年中，随着肥胖日益严重锻炼日益减少，高血压发病率明显升高。《美国医学会杂志内科学》刊登一项最新研究发现，青春期后期身体质量指数(BMI)和有氧代谢能力与成年后高血压发病情况密切相关。青春期肥胖少动会增加日后高血压风险。新研究中，美国斯坦福大学研究员凯...

• 

  干锅的做法-家常味烧菜谱

  干锅的做法-家常味烧菜谱，干锅的做法-家常味烧菜谱,香菜洗干净，切成长段。香锅，吃的就是香味浓郁，香菜是必不可少的，当然，如果受不了香菜的味道那就没办法了。...

• 

  青春痘好不了反复出血竟是皮肤癌

  为什么青春痘涂药都好不了？甚至凸起物的表面会脱皮，而且泛红反复出血？小心，可能不是青春痘，而是皮肤基底细胞癌作怪。医师提醒，基底细胞癌的外观与青春痘相似，所以容易被忽略。对于不确定的凸起物，如果超过3个月未消失，且表面不时出现变化、出血时，应尽快就医治疗，以免延误病情。青春痘超过3个月且出血，应尽快...

• 

  春节长假至，出游如何不晕车？试试这7招

  春节长假将至，许多人难免会乘车或自驾出游，而旅行途中没有什么比晕车更令人扫兴的了。近日，美国“雅虎”网站健康栏目总结了7种能帮助缓解晕车的方法，简便易行。1.上车前别吃得太多。上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻。美国巴尔的摩市慈善医疗中心野外和旅行医学部...

• 

  春节肥一圈，有什么办法吃多不胖

  妈妈们注意罗！春节想要家人健康不吃肥，年菜遵循“三低一高”就对了。营养师表示，重油重咸的年菜，往往会吃进许多不必要热量、油脂及盐分，过完一个年，不仅腰围粗了一圈，健康也可能亮起红灯。想要健康过好年，建议年菜采取“三低一高”低油、低盐、低糖、高纤的饮食原...

• 

  酱蒸五花肉的做法-家常味蒸菜谱

  酱蒸五花肉的做法-家常味蒸菜谱，酱蒸五花肉的做法-家常味蒸菜谱...

• 

  孕妇过春节怎么健康饮食 切记补过头

  春节，意味着一大波聚餐蜂拥而来，但是身怀宝宝的妈妈们不要以为这正是大补的机会，就大吃特吃哦。虽然孕育宝宝需要补充大量的营养，但是无节制的进食对胎儿不利，也会导致孕期体重飙升，不利于妊娠。你们，孕妇过年怎么吃更加健康呢？1. 不要暴饮暴食。春节期间的饭局多且时间长，准妈妈们一定要控制好饮食。就算食物再...

• 

  春季心肝胃肺易上火 降火还要会吃

  春天是万物升发的季节，可这乍暖还寒、天干物燥的气候，一不注意，升发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火，心烦失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火。因此，早春也要注意降火润燥。怎么降？专家表示降这些火要会吃。降火粥：荞麦粥因饮食或作息不规律导致胃火上涨，可以说是每个季...

• 

  缓解春困，养生关注5个重点

  在春季，很多人白天容易犯困，就是大家所说的春困，而晚上下班就兴奋，睡不着，那样会影响工作生活，尤其中年男性，压力大，还睡不好就会出现疾病。而缓解春困，养生注意这5个重点。春季养生有5个营养重点一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。...

• 

  春季养生:3款自制美食可养肝护肝

  初春老年人养生，首先想到的就是养肝、护肝，尤其是肝功能不佳的人，除了接受治疗之外，平常该怎么保养比较好?下面为您整理一些专家的推荐的养肝药膳茶饮。芹菜蜂蜜饮材料：芹菜150克、蜂蜜1汤匙(依个人口味自行增减用量)；做法：先把芹菜洗净，放入热水中烫2分钟，取出后榨成汁，去除菜渣留下菜汁，最后倒入蜂蜜调...

• 

  无油鸡米花的做法-家常味烤菜谱

  无油鸡米花的做法-家常味烤菜谱，无油鸡米花的做法-家常味烤菜谱...

• 

  春季泡澡可祛湿排毒，记住几招效果翻倍

  中西方古代帝王贵族美丽、长寿的养生秘方其实就是泡澡。泡澡对身体的好处有“寓补于泻”，意思就是说藉由泡浴能促进人体新陈代谢、疏通经络气血，让体内堆积的代谢废物及毒素排出，进而达到活络体内细胞及滋养五脏六腑的作用。春季泡澡可祛湿排毒，记住几招效果翻倍中医排毒理论中“肝...