夏天晒黑怎么美白
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夏天晒黑怎么美白
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可以吃一些维C含片 ,可以有效降解黑色素沉淀 ,起到美白的效果 ,意见建议:饮食方面少油 ,少甜 少酱油和有色素的东西, 保持良好的心态, 正常的作息时间 ,充分的睡眠,注意平常的面部清洁,做好日常的控油工作,然后在给肌肤进行大量的水分的补充,让其达到水油平衡,
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