经常喝咖啡对身体好吗?
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咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张!适量喝可以的。对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说,长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病;维生素B1缺乏者咖啡饮用过量,咖啡会破坏其吸收的维生素B1对保持神经系统的平衡和稳定作用
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