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产妇能否吃红枣

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产妇能否吃红枣

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你好产妇能吃红枣,红枣有益气养血、健脾益智之功,民间有“一天吃三枣,终身不显老”之说。

病情分析:红枣是补血的,孕妇可以吃建议吃不经过处理的红枣,很多红枣都添加了色素、甜味剂等,最好不要食用。:

可以,红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质

你好,完全可以吃红枣的,可以多吃,补血食物,祝你健康。

红枣是补品,坐月子吃红枣补元气好着呐不会截奶,建议你吃吧,红枣有益气养血、健脾益智之功,民间有“一天吃三枣,终身不显老”之说。红枣味甘性平,能调百味,既能滋补养血,又能健脾益气,抗疲劳、养神经,保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力。特别是用于贫血虚寒肠胃病的防治十分有效,长期服之可延年益寿。红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。