1. 首页 / 健康 / 

来月经能喝豆浆吗

关于的问题:

月经能喝豆浆

收集于网络,仅供参考

你好,月经期间可以喝豆浆,对身体是没有影响。豆浆里面有水溶性纤维,能够有效的阻止体内糖分的过量吸收,可以多喝豆浆,起到有效预防糖尿病的作用,所以豆浆是我们日常饮食中的常见的。平时在月经期间不要吃,辛辣刺激性的和生冷食物就可以,注意身体的保暖。

你好,女性在月经期间可以喝豆浆的,豆浆不会影响月经的。不必过多担心,女性在月经期间注意休息,避免生冷及辛辣刺激性食物为宜。保持阴部清洁卫生

你好 月经期间是可以饮用豆浆的.祖国医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥,清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补. 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1,B2,烟酸和铁,钙等矿物质,因此豆浆有防治血脂,高血压,动肪硬化,缺铁性贫血,气喘的作用.  女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强.中老年女人喝豆浆,可调节内分泌,延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮.  研究认为,女性衰老和雌激素减少有关,而豆浆中的大豆异黄酮,大豆蛋白,卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂,可预防危害女性健康的癌症如子宫癌,乳腺癌等.  对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜.

问题分析:月经期间是可以喝豆豆浆的,最好是喝热豆浆。意见建议:注意适当休息,不要受凉,不要吃生冷食物,保持眼部清洁卫生,多喝开水。

一般来说,月经期间是可以喝豆桨的,最好是喝热豆桨。另外,经期要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,还要注意避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快。

你好,女性在月经期间可以喝豆浆的,豆浆对于月经没有影响的,建议你在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物。保持好清洁卫生。