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孕妇能喝饮料吗?

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孕妇能喝饮料吗?

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茶叶,含有茶多酚,芳香油,矿物质,蛋白质,维生素等营养成分.孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育,是大有好处的.各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微.锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用.因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶.但是,孕妇如果喝茶太多,太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害.孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力.

可以喝,但是少喝为妙,白开水最好了.孕妇不宜喝浓茶,浓茶里有高浓度鞣酸,在肠道内易与食物中的钙,铁结合沉淀,影响铁与钙的吸收利用,影响胎儿的生长发育.而且里面含有咖啡碱,不利于母亲和胎儿的健康.但是孕妇只要不喝浓茶或者是过度饮茶,适当喝一些淡茶是不会带来副作用的,还能补充人体的维生素.孕妇还不宜多饮汽水.汽水饮用过量可能导致缺铁性贫血,影响孕妇的健康和胎儿的发育.刺激性的饮料也要避免饮用.

你好,可以喝果汁,茶,奶饮料等.但不要太多孕妇如果喝茶太多,太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害.茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克.咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育.果汁也最好自己榨,外面卖的多少有些添加剂,对宝宝.如果我的回答对你有帮助,希望给个好评,谢谢~

你好,孕妇可以喝饮料,孕妇如果喝茶太多,太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害.孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。

偶尔喝吧,饮料和垃圾食品最好不碰,我身边有个认识的怀孕吃的最多的就是零食,渴了就喝饮料,身边家长劝着不让她喝也不听,后来不到八个月早产了,妊娠高血压,孩子出来才二斤多~少喝点饮料~实在想喝喝汇源百分百的果汁饮料