1. 首页 / 健康 / 

生理期来了因注意事项

关于的问题:

生理期来了因注意事项

收集于网络,仅供参考

你好,注意经期卫生,加强营养,少吃生冷食物及辛辣刺激性食物,此外还要避免游泳,冷水浴,盆浴及剧烈的运动,充分地休息和睡眠,并且保持心情愉快.