科丽妍,亮白,眼霜
科丽妍亮白眼霜见效快吗？
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15岁怎么才能快速长高？
15岁怎么才能快速长高？，食物,作用,长高的方法,蛋白,充钙，您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康！多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素...
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我13岁，才134cm，怎么才能快速长高
我13岁，才134cm，怎么才能快速长高，情况,遗传,大碍,原因,打生长激素，你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，平时注意体育锻炼我的建议是可以经常跑步、跳高等，必要时可以打生长激素，祝你健康你好，你现在的情况考虑是遗传的原因引起的，不用担心。你好，像你现在的情况我建议你按时补充钙剂，按时吃饭就可以的，平时一定要多加锻炼身体就可以的，祝你生活愉快。您好，平时建议你积极补充钙...
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我今年16岁怎么才能快速长高？，肝脏,小麦胚芽,乳酪,牛奶,增高，要想增高、应该多吃蛋白质、尤其是含有中"胺基酸"的食物、如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长、有益于人体长高、不妨一试。你好，快速增高的...
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我从15岁就没长了，如何能快速长高呢？？，运动,营养,类食,口服,牛奶，你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的...
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怎么才能快速长高
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