阿胶
吃阿胶膏会增肥吗?
很多人吃阿胶膏后共同的反应就是胃口开了,饭量大增,气色也好了,睡眠质量也提高了,增加体重是很自然的事。但是体重增加根本原因不是你吃多了,而是你动少了,只要增加体育锻炼,多到室外活动,是不会明显发胖的,而且体质会越来越好。
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