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低脂高钙牛奶和低脂高钙调制牛奶有什么不同?哪个比较好?

低脂高钙牛奶和低脂高钙调制牛奶有什么不同?哪个比较好?

低脂高钙牛奶和低脂高钙调制牛奶有什么不同?哪个比较好?

低脂高钙牛奶的配料是纯牛奶和碳酸钙。调制乳的牛奶含量比较低,虽然也是高钙奶,但是添加的钙跟牛奶中钙想比,吸收率就要低得多。所以低脂高钙奶更好一些。