健康之路20130213李军祥:吃完东西后烧心_调理方法
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130213期节目视频有要点内容，本期养生主题《养胃怎么吃（5）》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院教授——李军祥，主持人：冀玉华。
吃完后烧心
吃完后老是有烧勺样的疼，是胃阴不足的表现。胃阴不足的表现：隐隐地烧心，饥不欲食、口干不欲饮，大便干燥、五心烦热。
胃阴不足的表现
隐隐地烧心。
饥不欲食，口干不欲饮。
大便干燥，五心烦热。
（胃阴不足的表现）
大白菜缓解胃阴不足
大白菜的功效：微寒，味甘，性平，归脾胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。专家推荐“白菜养胃汤”：
白菜养胃汤
药材：白菜100克、百合10克、麦冬10克。
做法：白菜取汁，百合、麦冬加水煎2次。
服法：取300毫升，分两次温服。
功效：养胃和胃、缓解烧心。
(白菜养胃汤)
缓解烧心症状的代茶饮
药材：麦冬30克、桔梗10克、生甘草6克。
做法：泡水喝。
服法：每天一副。
适应症：缓解胃阴不足的症状。
（缓解烧心症状的代茶饮）
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