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美国螺旋藻有那些价值?

美国螺旋藻有那些价值?

看网上不少文章说美国螺旋藻有不少的营养价值,吃了对身体有不少的好处。可是我对这个不是很熟悉,就想来问问美国螺旋藻有那些价值。

你好,美国螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和β-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成的8种必需氨基酸,与联合国“FAO”标准几乎一致。希望我的回答能够很好的帮助到你。