喝苦丁茶能起到减肥的效果吗?为什么?
我可能是这段时间零食吃多了,显著我的腰腹部堆积了特别多的赘肉,我想要减肥,听说苦丁茶不错。真的可以吗?
苦丁茶对于降压减肥、抑癌防癌也有一定功效。但是如果想要减肥单纯依靠苦丁茶是不够的,还需要注意做一些适当的运动以及控制食物中热量的摄入。
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