木耳海带汤
配料:海带25克,猪瘦肉50克,水发黑木耳50克,精盐、味精、湿淀粉皆适量。
制法:把海带、黑木耳切丝,猪瘦肉切丝,加水淀粉拌匀,一同下锅,加水煮沸,加湿淀粉、味精、精盐,调匀。
药用:随餐食用,用量自愿。
说明:补血活血、补充钙质;对骨质疏松症、慢性关节炎、营养不良性水肿有疗效。
(木耳海带汤)
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