家政女皇20140409王旭峰讲酸奶及酸奶制作
以下内容为河北卫视家政女皇20140409期节目视频及要点内容,养生讲述专家:著名营养专家——王旭峰。养生主题《酸奶你喝对了吗》。主要内容:如何挑选安全酸奶,益生菌酸奶与普通酸奶有什么区别。
乳饮料不是酸奶
市面上常见的1.2~1.5元左右的一瓶的乳饮料不是酸奶,含奶量远远低于牛奶、酸奶。酸奶含有丰富的钙、优质蛋白质、酸奶饮料营养素含量低,活性乳酸菌菌饮料含益生菌。酸奶饮料并不能代替酸奶来饮用。
不用酸奶机自制酸奶
1、纯牛奶加热,晾至温热;
2、放入发酵剂或酸奶;
3、电饭锅内加水烧开,断电。
4、将装有酸奶的保鲜盒放入电饭锅的蒸屉中。
5、5个小时后取出食用即可。
相关推荐
-
养生堂20150615流动的百变病魔
养生堂20150615流动的百变病魔,养生堂2015视频全集,以下内容为北京卫视BTv养生堂20150615期节目视频及要点内容:本期养生主题《流动的百变病魔》。养生讲述专家:二炮总医院胃食管反流病科主任——吴继敏。主持人:刘婧。喝水谁不会呢?但是倒立喝水,您觉得能成功吗?除了很炫以外,这个功能对于我们来说,还有什么作用呢?专...
-
茼蒿的营养价值_功效作用
茼蒿的营养价值_功效作用,茼蒿的功效与作用,茼蒿介绍茼蒿又名蓬蒿、蒿子杆,由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。属于菊科植物,具特殊清香气味。茼蒿原产地中海,进入我国也有900多年的历史。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之清香,鲜香嫩脆,一般营养成分无所不备。茼蒿的分类我国普遍栽培的茼蒿有大叶和小叶两大形态类型。大叶茼蒿又叫板叶茼蒿或圆叶茼蒿,叶宽...
-
坚果是营养宝库 多吃开心果有助降血脂
坚果是营养宝库 多吃开心果有助降血脂,坚果是营养宝库 多吃开心果有助降血脂...
-
养生肝的食物_万家灯火20160606张晔
养生肝的食物_万家灯火20160606张晔,养肝护肝的食物,以下内容为江苏卫视万家灯火20160606期节目视频及要点内容,本期养生主题《食物的黄金搭档》。养生讲述专家:解放军309医院原营养师——张晔。主持人:国粹。养肝的食物养肝食物的黄金搭档:西芹+枸杞养肝食物的黄金搭档:韭菜+黄花菜养肝食物的黄金搭档:草鱼+胡萝卜养肝食...
-
中华医药20160406春季养生重在养肝
中华医药20160406春季养生重在养肝,春季养生,养肝护肝的食物,以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160406期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季养生重在肝》。养生讲述专家:江中医药大学附属第二医院风湿病科主任医师——范永升;浙江中医药大学附属第一医院皮肤科主任医师——曹毅。春季养肝春天...
-
健康之路20140412春季时令菜
健康之路20140412春季时令菜,春季养生,以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140411期节目视频及要点内容。20140412期节目内容及视频将于20140412日晚18:00放出。最新节目请进入【健康之路】最新视频养生讲述专家:解放军309医院原营养科主任张晔。小葱可以缓解鼻炎。...
-
家政女皇20141009荸荠的功效
家政女皇20141009荸荠的功效,家政女皇,中药养生,王旭峰,以下内容为河北卫视家政女皇20141009期节目视频及要点内容,本期养生主题《荸荠的重要功效》。养生讲述专家:首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人:方琼、程成。荸荠的营养荸荠又叫马蹄,有抗癌的作用,被誉为水果中的大蒜素。荸荠富含淀粉,可以帮助减肥;荸荠富含钾...
-
调肝通脉汤_图片
调肝通脉汤_图片,养肝,护肝,调肝,图片尺寸:500px ×306px (宽*高)图片大小:27412Byte上传时间:2015-08-28 08:34:08图片格式:.webp下载地址:下载所属文章:养生堂20150729李祥国,王忠:巧护心脉-调心肝 【前往查看】文章导读:北京卫视BTV养生堂20150729《养好母子巧护心脉&mda...
-
养生堂20160329春季养生先养肝
养生堂20160329春季养生先养肝,养生堂,春季养生,养肝护肝的食物,以下内容为北京卫视BTV养生堂20160329期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季养生先养肝》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院风湿病科、主任医师——朱跃兰。主持人:刘婧。春季养肝春季养肝正当时!春天正是万物复苏之际,肝气疏发条达,人体气血才能通畅...
-
行气疏肝代茶饮
行气疏肝代茶饮,养生茶饮,养肝护肝的食物,【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。【用法】泡水代茶饮,每日一次。【禁忌人群】阴虚者慎用。【出处】饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌(行气疏肝代茶饮)...
-
中华医药20170210春季养肝
中华医药20170210春季养肝,春季养生,养肝护肝的食物,以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170210期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季按月来养肝》。养生讲述专家:北京中医药大学教授——王玉英。主要内容:肝阳不足、肝血不足的表现,五美姜、五香糕、雨花汤圆的制作方法等。肝阳不足肝血不足春季主青色,如果您在春天的...
-
家政女皇20141010洛阳家常浆面条的做法
家政女皇20141010洛阳家常浆面条的做法,家政女皇,面条的做法大全视频,以上内容为河北卫视家政女皇20141010期节目视频及要点内容,养生主题《洛阳家常浆面条》。做客嘉宾:浆面条第五代传承人——叶禹州。主持人:方琼、程成。浆面条的做法1、绿豆1斤,20斤水把绿豆磨成豆酱。2、过滤渣子后,加入20克酵母粉,用20克左右温度...
-
养生堂20150324春生百病名家说调-5
养生堂20150324春生百病名家说调-5,养生堂2015视频全集,春季养生,黄力,以下内容为北京卫视BTV养生堂20150324期节目视频及要点内容,本期养生主题《春生百病名家说调—5》。养生讲述专家:中日医院中西医结合心内科主任、主任医师、教授——黄力。保持血压平稳大家都听说过高压锅爆炸的新闻,但是您知道什么原...
-
养生堂祝肇刚:肺型耳、升降汤
养生堂祝肇刚:肺型耳、升降汤,耳朵,升降汤,祝肇刚,养生堂祝肇刚:肺型耳在耳周的位置比较宽、平。中医往往看到这种耳型之后,在什么病都有没有的情况下,可理解为是肺是比较薄弱的环节,比如说容易咳嗽、如 果说现加上容易脱屑一类的,可能就容易过敏,因为在中医理论里面肺主皮毛。要保护肺,尽量不要吃辣的东西,特别干燥的空气的时候适当带口罩。但不要轻易一 看自己是...
-
饮食养生汇20140107张晔:厨房小偏方
饮食养生汇20140107张晔:厨房小偏方,生活小常识,饮食养生汇2014视频全集,张晔,以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140107期节目视频及要点内容,养生主题是《厨房小偏方疼痛时来帮忙》。养生讲述专家:中国人民解放军309医院原营养科主任医师——张晔。主要内容:藕汁蛋清治疗咽喉痛,紫菜蛋花汤缓解头痛,土豆泥枣花蜜治疗胃痛...
-
20140529饮食养生汇,手腕的保护方法
20140529饮食养生汇,手腕的保护方法,饮食养生汇,手腕扭伤,以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140529期节目视频及要点内容,养生讲述专家:北京中日友好医院神经外科副主任——张黎。本期养生主题是《腕管综合征》。主持人:刘仪伟。手腕手腕正中神经主管大拇指、食指、中指、半个无名指的感觉功能和大拇指、食指的运动功能。正常人的腕...