橘普佛手减肥茶
普洱3克、陈皮3克(橘普三分之一个相当于普洱和陈皮)、佛手5克。现成的一个橘普一天泡茶只要用其三分之一,没有现成的可以将橘子皮晾晒或者新鲜的泡茶都是可以的。橘普顾名思义,将熟普洱放入橘子中一同晾晒。橘子经过陈化之后变成了陈皮。陈皮是一个非常好的健脾利湿化痰的中药。熟普洱是暖胃消脂的。另外还可以加上健胃化痰的佛手一同泡成代茶饮用。
(图:橘普佛手减肥茶——图片源于中央电视台10套健康之路20181211期节目截图)
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