家政女皇20141021秋季没胃口
以下内容为河北卫视家政女皇20141021期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季没胃口会伤身》。养生讲述专家:首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人:程成、方琼。
秋季没胃口
能人食欲大增的七句话
勾芡淋汁好味道;代糖代盐葆健康;趁热食用味正香;良好环境助食欲;食物新鲜又卫生;软硬适中才适口;多人共餐才好吃。
淋汁或勾芡不仅能改变食物味道,还能避免盐糖摄入过量。温热食物刺激食欲过凉过烫伤害大,趁热食用不等于吃烫的食物,吃太烫的食物容易导致食道癌高发。变质食物千万不要吃,节俭不成反得病。坚硬水果捣碎打汁增进食欲易消化。
相关推荐
-
养生堂20141022静脉曲张
养生堂20141022静脉曲张,养生堂,心脑血管疾病,以下内容为北京卫视BTV养生堂视频20141022期节目要点内容。本期养生主题《畅通健康的“脉络”—2》。养生讲述专家:首都医科大学宣武医院血管外科主任——谷涌泉。主持人:悦悦。静脉曲张给人感觉安安静静的静脉,发病率其实远远高于动脉,我国...
-
绿豆的营养价值_健康之路20130517张晔
绿豆的营养价值_健康之路20130517张晔,绿豆的功效与作用,绿豆的做法大全视频,以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130517期节目视频及要点内容,本期养生主题《要长寿多吃豆(三)绿豆》。养生讲述专家:解放军309医院营养科主任营养师——张晔。主持人:冀玉华。怎样吃绿豆最解毒专家介绍:绿豆有解毒和解暑的作用,煮开花即可吃绿豆最解...
-
养生堂20150310“呻吟”的脊梁
养生堂20150310“呻吟”的脊梁,养生堂2015视频全集,以下内容为北京卫视BTV养生堂20150310期节目视频及要点内容,本期主题《“呻吟”的脊梁》。养生讲述专家:首都医科大学三博脑科医院脊髓脊柱外科中心主任医师——范涛。主持人:刘婧。专家语出惊人:脊椎病不是病!看到现场带着颈托的病人,我们很难...
-
健康之路20141020肠道健康
健康之路20141020肠道健康,健康之路,肠道疾病,陈伟,以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141020期节目视频及要点内容,本期养生主题《肠“恨”肠“爱”(上)》。养生讲述专家:北京协和医院教授——陈伟。主持人:冀玉华。整个肠道是人体中最长的器官,每一个人的肠子大约...
-
钙的作用,补钙的食物
钙的作用,补钙的食物,营养健康,大多数在在提到钙的时候想到的是骨头,其实钙在人体的生理动作过程中有很多非常重要的功能。钙有骨骼内的效应和骨骼外的效应,骨骼外的效应如:调节血压、预防肿瘤、帮助减肥、缓解失眠等。钙的作用【钙对高血压的作用】钙在我们日常生活当中非常普遍。美国有一项研究,针对13~35岁的年轻人观察补充钙对血压的影响,通过一段时间的观察发现...
-
健康之路20141021益于肠道健康的食物
健康之路20141021益于肠道健康的食物,健康之路,肠道疾病,陈伟,以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141021期节目视频及要点内容,本期养生主题《肠“恨”肠“爱”(下)》。养生讲述专家:北京协和医院教授——陈伟。主持人:冀玉华。人一生要吃掉50~90吨的食物,肠道...
-
饮食养生汇20141021如何赶走疤痕
饮食养生汇20141021如何赶走疤痕,饮食养生汇,以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141021期节目视频及要点内容,本期养生主题《如何赶走疤痕》。养生讲述专家:北京祥云京城疤痕医院院长——曹卫红;北京祥云京城疤痕医院主任——李二彬。主持人:刘仪伟。疤痕增生1、伤口摸上去有凹凸感。2、天气变化、情绪以及...
-
足部家庭自我保健方法
足部家庭自我保健方法,足部,保健,专家推荐一个足部家庭保健方,主要功效是活血化瘀、润肤。每天泡15-20分钟,糖尿病患者水温应控制在在 38- 42摄氏度之间,不能过烫。泡完后可以按摩足部的二、三趾。适应症、禁忌、注意事项等。家庭足部保健方【组成】桃仁10克,草红花10克;【方法】将药材放在搪瓷盆里熬5~10分钟。把药渣放入药包,加入适量的热水,泡脚...
-
反式脂肪酸-人造油的危害
反式脂肪酸-人造油的危害,营养健康,脂肪酸,反式脂肪酸,反式脂肪酸反式脂肪酸——也被称为人造油。食品科学家为了让我们的食物变得更加松软可口,把纯的植物油通过一些工艺(氢化)变成了固态的油脂,氢化后的植物油保存时间更长,这样食品保持的货架时间比较长。但是氢化以后的植物油,饱和脂肪酸的含量明显增加,过多的使用饱和脂肪酸烹调,会增加...
-
三文鱼的营养价值
三文鱼的营养价值,鱼的做法大全视频,三文鱼里富含抗氧化物质-虾青素,虾青素是一种很好的抗氧化物质,可以清除自由基,对于眼睛视神经的损害、视细胞的损害、预防糖尿病黄斑病变非常好。虾青素可升高血液中的高密度脂蛋白,可减少低密度脂蛋白,可预防动脉硬化,减少中风发作。三文鱼很多人喜欢生着吃,但专家不建议国人生食三文鱼,因为生三文鱼中有一种抗硫胺素酶(硫胺素就...
-
家政女皇20141022肥肉能变橄榄油吗
家政女皇20141022肥肉能变橄榄油吗,家政女皇,王旭峰,橄榄油,以下内容为河北卫视家政女皇20141022期节目视频及要点内容,本期养生主题《肥肉变身橄榄油,吃肉秘密知多少》。养生讲述专家:首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人:方琼、程成。世界卫生组织对健康的影响因素有一个评分,15%取决于遗传、10%取决于社会条件、8%取决于医疗条件、7...
-
鸽子和什么一起煲汤最有营养成分 杀鸽子放血好
鸽子和什么一起煲汤最有营养成分 杀鸽子放血好還是不放血好,鸽子和什么一起煲汤最有营养成分 杀鸽子放血好還是不放血好...
-
吃桃子有哪些好处呢 桃子煮熟了也有营养成分吗
吃桃子有哪些好处呢 桃子煮熟了也有营养成分吗,吃桃子有哪些好处呢 桃子煮熟了也有营养成分吗...
-
炒鸡蛋营养损失大吗 炒鸡蛋会毁坏蛋白质吗
炒鸡蛋营养损失大吗 炒鸡蛋会毁坏蛋白质吗,炒鸡蛋营养损失大吗 炒鸡蛋会毁坏蛋白质吗...
-
西红柿沒有籽能吃吗 西红柿里的籽有营养成分吗
西红柿沒有籽能吃吗 西红柿里的籽有营养成分吗,西红柿沒有籽能吃吗 西红柿里的籽有营养成分吗...
-
百香果营养丰富最适合夏季吃!两道凉拌百香果料理
百香果营养丰富最适合夏季吃!两道凉拌百香果料理,百香果营养丰富最适合夏季吃!两道凉拌百香果料理...