女人的皮肤暗黄又粗糙该怎么办
最近总是听到别人说起皮肤暗黄,想知道女人的皮肤暗黄又粗糙该怎么办
肌肤暗黄,往往是阳气不足所致,日常生活中少活动,整天坐在办公室、家中,这样体内血液循环不畅,阳是不能分布皮表的,假如再加上平时喜欢喝生冷饮的话,冰棍雪糕等伤害了脾胃阳气,就会容易积聚湿气,所以皮肤不会发黄发暗是怪异的。
1、喝水时,皮肤粗糙的人往往干瘪皱缩,而且经常口干口渴,说明体内津液严重不足,这个就要问问自己平时是否有工作、学习太忙忽视了饮水补水,但同时也要注意不要一次多喝水,事实上,一次润湿嘴,舌就足够了。
2、喝汤,多煮些有滋阴功效的汤水,如熟地黄、麦门冬、石斛、五味子等。不能吃太多的辛辣食物,比如说火锅,这些都是很容易让阴液流失的。在冬季来临时,您会发现皮肤会有意外的惊喜。
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