孕妇可以吃墨鱼吗?
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孕妇可以吃墨鱼吗?
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怀孕期间是可以吃墨鱼的。怀孕期间建议不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒。
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