降尿酸治疗痛风,平时应该注意什么?
关于痛风的问题:
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需要注意的主要是饮食和生活:饮食:禁忌动物内脏(心、肝、脑、肾)海鲜、烤肉串、浓肉汤、啤酒、菠菜、平菇等嘌呤含量高的食材。此外,还应注意限制油炸食品的摄入。虽然这些食材的嘌呤含量不是很高,但是对人体非常不利,所以要限制。平时饮食要清淡、低盐、低嘌呤、低脂、高维生素。多喝水,勤喝水有利于排出体内尿酸。生活:保持良好的生活习惯,不熬夜,不疲劳,多运动,提高身体的免疫力,但切记不要过度运动和过度运动。
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