中学生怎样才能长高
关于的问题:
请问中学生怎样才能长高的问题。我现在是中学生,个子不高,应该说是矮,这让我很苦恼,有点自卑,请问专家中学生怎样才能长高啊?
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您好,中学生想要长高的话,主要就是通过日常的锻炼和补充一些营养物质,可以起到很好的长高作用。中学生正处于青春期的阶段,也就是正处于长个子的阶段,这个时候可以适当的给他吃一些钙片,补充一些钙铁锌等微量元素,然后在日常的饮食当中注意营养均衡,适当的让他进行一些跑步或者是其他的体育锻炼。
相关中学生怎样才能长高的问题,解答如下:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。您提出的中学生怎样才能长高的问题我已作答。
你的描述考虑是属于先天性,你好,这个问题一般建议及时减少刺激试试,继续观察。
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