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孕妇吃哪种燕窝好

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孕妇吃哪种燕窝好

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孕妇吃燕窝的好处一:提高抵抗力差,容易生病的孕、产妇的免疫力,学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂,能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,燕窝中的这种促有丝分裂原,能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂,提高人体的免疫功能。    孕妇吃燕窝的好处二:孕期安胎保胎,孕妇在妊娠期食燕窝,有安胎保胎的功效,这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区,孕妇食补燕窝已经成为了风俗,80%的孕妇在孕期都在进补燕窝。

您好!从中医学的角度讲,燕窝味甘,性平,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳的作用。据药理学研究,能够抗病毒。燕窝中含有蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等多种元素,应有滋补强壮作用。但目前尚未发现燕窝蛋白有特殊营养价值。指导意见:我国古代药学家赵学敏认为燕窝宜清补,忌与鸡汁、冰糖同煎。另外,湿痰停滞和有表邪者忌服。用现代的话说,就是感冒发烧、咳嗽有痰的时候就暂时不要服用,等实证消除了再服。

孕期饮食方面可以吃些营养的东西,但是最好也不要盲目补充,尽量做到饮食营养均衡就可以,才能更好的满足自身及宝宝的需求。

只要注意日常饮食,营养应该没问题。盲目食用补品有时会发生过敏反应,威胁胎儿的健康,得不偿失。

,,,,,,,,,,,基本都没有什么副作用