脾胃虚阴虚湿气重身体瘦怎么调理
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脾胃虚阴虚湿气重身体瘦怎么调理
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湿热体质,可以用中药:牛黄清热调理,保证充足睡眠,避免熬夜,保持良好的生活规律,增加有氧、户外运动,提高免疫力和新陈代谢
阴虚就应补阴,但补阴会加重湿;有湿就该化湿,化湿又会伤阴有意思~那你不能使用脾阴的药啊~脾为三阴之长.阴虚必要养脾阴为君.否则你治不好.好了也反复.只有脾胃强健才可以根除!!生薏米加绿豆..喝2个月以后.加山药量要大.去绿豆可根除。
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