舒张压高
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舒张压高
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舒张压高,主要见于动脉粥样硬化,需要服用药物软化血管达到降压目的。用一些软化血管的药物如维生素e、芦丁等。在饮食上也可以吃一些降脂的食物有大豆、黄瓜、大蒜、洋葱还有蘑菇、牛奶、茶叶、生姜、黑木耳等。这些食物均有降血脂和胆固醇的作用。经常食用有利于血脂的下降。
你好,根据你简单的描述,一般有身材较肥胖或者工作压力大的长期处于精神紧张状态,心脏的负荷较大,会导致舒张压高,平时饮食上需加强注意,少吃高热量、高盐分和高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,注意控制体重,缓解精神压力,养成良好生活习惯。希望我的回答对你有帮助。
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