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舒张压高

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舒张压高

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舒张压高,主要见于动脉粥样硬化,需要服用药物软化血管达到降压目的。用一些软化血管的药物如维生素e、芦丁等。在饮食上也可以吃一些降脂的食物有大豆、黄瓜、大蒜、洋葱还有蘑菇、牛奶、茶叶、生姜、黑木耳等。这些食物均有降血脂和胆固醇的作用。经常食用有利于血脂的下降。

你好,根据你简单的描述,一般有身材较肥胖或者工作压力大的长期处于精神紧张状态心脏的负荷较大,会导致舒张压高,平时饮食上需加强注意,少吃高热量、高盐分和高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,注意控制体重,缓解精神压力,养成良好生活习惯。希望我的回答对你有帮助。