颈椎不稳能练瑜伽吗
关于颈椎不稳症的问题:
颈椎不稳能练瑜伽吗
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颈椎不稳的患者常有颈痛,头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性,颈椎不稳患者不适合那种大幅度的锻炼,所以我们不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。
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