肠胃不好能吃豆腐乳吗
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你好!胃肠不好的话尽量的不要吃豆腐乳等腌制食品, 因为胃肠不好的人出来沿着屏之后容易引起反酸、腹胀、打嗝,有的甚至还会出现腹痛、腹泻等症状。我建议肠胃不好的人最好吃一些清淡容易消化的食物如:青菜瘦肉粥、小米稀饭、南瓜粥等,并且要适当的多喝水,适当的运动促进肠的蠕动。
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