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喝黑糖水?

关于的问题:

喝黑糖水?想得到怎样的帮助:喝黑糖水真的可以美白吗我有一个朋友说可以红豆绿豆莲子一起煮可以养颜吗。

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健康指导:您好,可以的,建议您还可以吃一些美白食物,例如卷心菜,花菜,花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外.猕猴桃,草莓,西红柿,橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素!

你好,黑糖水主要有活血的作用,而红豆,绿豆等谷物有很好的清热解毒的作用,与红糖水同时服用可以起到清热,活血的作用,对改善皮肤可能有一定好处,有养颜的作用,因此可以使用!