来例假可以吃菠萝蜜吗
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来例假可以吃菠萝蜜吗
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你好,来例假是可以吃菠萝蜜的,菠萝蜜属于热性的水果,月经期间要适量的食用。对于身体比较虚弱的,吃菠萝蜜可以补充益气增加身体的免疫力,还能防止便秘,菠萝蜜中有维生素b和微量元素起到滋养肌肤,防止皮肤干裂的作用,还能起到美白的效果。所以经期可以适当的是菠萝蜜。
常温状态的菠萝蜜,女性在来例假的时候是可以吃一些的。经过冷藏的菠萝米在月经期间就不可以吃了,否则很可能会由于受到寒凉刺激而使得经期延长或者是出现月经量过多等情况,部分女性还可能会出现有痛经等等的表现,月经期间一定要做好忌口,尽量不吃寒凉以及刺激性的食物。
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