身体内热外寒
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身体内热外寒
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身体内热外寒属于寒性的情况,由感受寒邪而致,也可以由机体自身阳虚阴盛而致。但是每个人的病因病位不同又可分别出几种不同的类型。感受寒邪,有侵犯肌表,有直中内脏,故有表寒、里寒之别。好的办法就是找中医去看看,吃一些中药,这样可以达到治疗的目的,同时一定要注意平时多进行一些运动。
你好,看了你的描述,身体内热外寒的话,可以每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。尽量少吃辛辣和刺激性食物,戒烟酒,避免剧烈运动,保持生活规律。
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