毛细血管扩张吃什么好
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毛细血管扩张吃什么好
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钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。那么心血管堵塞吃什么好的水果呢!其中含钾的食物有:枣花蜂蜜(枣花蜂蜜富含钾微量元素)、豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。多食含钙食物,奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
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