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脾肺不好吃什么食物最好?

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脾肺不好吃什么食物最好?

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在生活中,很多人会有肺不好的情况,脾肺不好的人可以吃狗肉、山药、猪肺、黄芪等食物,这些食物和药材是可以起到补肺气,补脾气的功效。并且像山药这种食物,是很容易买到的,大家可以按照自己的口味进行食用,山药具有滋养强壮,健脾消食等功效。大家可以根据喜好选择哦。

脾肺不好一般饮食上要注意清淡,少吃燥辣、大鱼大肉等。可以吃的食物如芡实、淮山、沙参、百合、薏苡仁、白果仁、银耳等。