头发又细又软又少怎么办
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头发又细又软而且少,该怎么办?
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建议患者可以在饮食上吃一些对头发有好处的东西,不如说,黑芝麻,枸杞,燕窝等食物,平时一定要注意头部的清洁卫生,避免过度的染烫头发,因为这样会增加头发软细的症状,平时建议患者一定要保持正常的休息,每天至少睡眠时间保持在八小时左右,避免出现熬夜的现象。
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