莲子心是不是寒凉之药?胃寒能吃吗?
关于胃寒呕吐的问题:
莲子心是不是寒凉之药?胃寒能吃吗?
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是的,莲子心是苦寒之物,主要是清心去热,不适合胃寒的人食用。胃寒的人适合吃些松软、温润的食物,如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性的食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。
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