我夏天手脚冰凉,脸色发白,指甲
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我夏天手脚冰凉,脸色发白,指甲也很白不知是怎么回事?
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你好,手脚冰凉最主要和末梢循环不好有关系,从中医上讲和阳虚有关系。建议你平时要注意保暖,可以用红花泡水来洗脚活血改善末梢循环,要少吃生冷的食物,可以吃点金贵肾气丸来治疗试试的。
你好,根据你的描述,初步诊断有气血两虚的可能性。建议去医院做个血常规,确诊下病情。不必过分担心,女性气虚、贫血是比较常见的,建议中药调理,一定会有所改善。在正规医院中医的指导下进行中药调理,平时你可以通过一些食疗和其他的一些方法。每天用热水泡脚以后再睡觉,可适当在热水中加入生姜,夏天生姜的功效很明显。饮食上尽量避免寒凉的食物,可以吃一些可以温阳的食物,比如姜、韭菜、羊肉等。
你好,根据你的描述亮色指甲都发白,应该是有气血不足的表现。建议多食用补气血的食物如黄芪,红枣,桂圆等,可以进行适当的体育锻炼,促进血液循环,增强体质。
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