大夫您好,经期可以喝什么茶?
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大夫您好,经期可以喝什么茶?
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经期不可以喝茶,容易加重贫血症状,经期最好饮食多样化,建议多吃瘦肉,猪肝等食物,可以补血,预防贫血等,但是注意不要吃凉的,刺激的食物,容易引起痛经症状,建议注意腹部保暖,如果出现痛经,建议多喝红糖水等,同时建议注意休息,不要剧烈运动,最好注意经期卫生。
您好,女人经期什么茶都不要喝,因为会带走铁元素,本身就需要补血的那几天,常喝茶会贫血,女人贫血是个很麻烦的事。可以喝红糖生姜茶,促进血液循环的。柚子蜂蜜茶之类的是凉性的,还是等后再喝吧,以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
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