1. 首页 / 健康 / 

深蹲到底能不能瘦腿啊~~~权威一点

关于的问题:

深蹲到底能不能瘦腿啊~~~权威一点

收集于网络,仅供参考

你好,是可以起到减肥的效果的。要起到减肥的效果重要的是坚持,所以每天最好坚持锻炼半个小时,每星期最少4天。