晚上吃夜宵好吗?
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晚上吃夜宵好吗?
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晚上夜宵不好,中国人讲就晚上少吃,半饱就行,,如果有这种习惯,家长要帮助孩子改正。祝愿孩子早日改掉坏习惯。
没什么不好的,只要不是临睡就吃就好,那样躺下后会增加胃蠕动的负担。少吃多餐,提高生存质量。
还是不一定的,主要还是与你的生活及饮食习惯的,祝您身体健康!
看自己的习惯啦,我一般睡得晚就要吃宵夜的,不然很饿哦
你好,晚上吃夜宵会造成消化不良,所以最好别吃夜宵!
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