我想问一下哪些食物含铁量和含钙量较高

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  什么食物含钙量比较高可以补钙？

  什么食物含钙量比较高可以补钙？，黄豆,豆腐皮,毛豆,豆腐干,蚕豆，富含钙的食品有: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉...

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  哪些食物的含钙量最高

  哪些食物的含钙量最高，酸奶,豆腐,炼乳,毛豆,黄豆，你好，含钙高的食物有乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。...

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  哪些食物含钙量较高

  哪些食物含钙量较高，骨头汤,含钙量,晒太阳,哪些食物,奶类，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤啊.一般奶类肉食豆制品...

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  哪几种食物含钙量比较高???

  哪几种食物含钙量比较高???，饼干,药物,补钙食品,纯牛奶,及奶，你好！ ，奶类及奶制品 说明：奶类中纯牛奶比较好，但有标示“高钙”字样的不必考虑！ 2，豆类及豆制品 上述两类是最好的补钙食品~~ 3，可以适当考虑药物补钙 楼主说的含钙饼干，不能补什么钙的。对身体没多少好处！因为绝大多数种类的饼干属于垃圾食品。而且富含的意思其实是额外添加！...

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  什么食物含钙量较高

  什么食物含钙量较高，选择,含钙量,食物,什么食物,补充品，首选的食物补钙应该是牛奶和蔬菜，因为它易被吸收利用，其次是海产品含钙量也很高，值得注意的是，在补充钙质的同时，必须要补充一定量的镁，它可以防止钙的沉积，预防结石的产生。在选择补充品的时候一定要选择钙与镁比例为2：1比较好。食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物每100克食物中钙的含量大于3...

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  五岁小孩过敏能吃扑尔敏吗

  五岁小孩过敏能吃扑尔敏吗，扑尔敏,治疗,过敏性,用于,抗过敏，你好，扑尔敏是抗过敏的药物，可以用于治疗过敏性的皮肤病。但是现在的新的观点认为扑尔敏对小孩的智力会有影响。建议尽量不要用扑尔敏，如果是有过敏症状建议口服西替利嗪口服溶液或是氯雷他定糖浆等。你好，扑尔敏是抗过敏的药物，可以用于治疗过敏性的皮肤病。但是现在的新的观点认为扑尔敏对小孩的智力会有影响。建议尽...

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  咳嗽能吃扑尔敏吗

  咳嗽能吃扑尔敏吗，扑尔敏,气紧,抗过敏,过敏体质,缓解，咳嗽是可以吃扑尔敏的。尤其是在有过敏体质，气紧的症状的情况下，抗过敏治疗常常对缓解气紧的症状有效果。...

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  小孩能吃扑尔敏吗？

  小孩能吃扑尔敏吗？，扑尔敏,情况,医生,常见,尘螨，你好，孩子身上起红疹考虑多是过敏引起的，主要还是跟接触了过敏原有关，常见过敏原有花粉，尘螨，羽毛，虾蟹类食物等，可以在医生指导下使用扑尔敏的，注意局部清洁卫生不要让孩子搔抓患处，避免室内潮湿啊你好，你的小孩的情况属于过敏性皮炎引起的症状，会引起局部皮疹和瘙痒等你的小孩的情况我建议积极服用扑尔敏片和转...

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  这是长高的征兆吗?

  这是长高的征兆吗?，增高,闭合,如虾,食物,含钙量，你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。...

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  宝宝起了疹子怎么办，宝宝,妈妈,虾米,鸡蛋,牛奶，湿疹与遗传因素有关,有些宝宝天生就是过敏体质,多数含蛋白质的食物经常可以引起这类宝宝皮肤过敏而发生湿疹,如牛奶,鸡蛋,鱼,肉,虾米,螃蟹等.宝宝出现湿疹,妈妈首先要找出原因,对症治疗,合理喂养,精心护理.如果不是很严重,没有明显的红肿,瘙痒,烦躁,可以暂不用药.　　母乳喂养的妈妈要注意观察,宝宝是否...

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  头孢过敏有什么症状，导致,头孢过敏,情况,皮肤瘙痒,有什么症状，你好，头孢过敏会导致皮肤瘙痒、红肿等症状。严重的情况会导致休克。需要口服抗过敏药物和激素类药物治疗。多喝白开水。...

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