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请问孕妇可以吃鸡精吗?

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请问孕妇可以吃鸡精吗?

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怀孕的时候就没吃鸡精,应该是不太好吧,鸡精就是炒菜的时候才能香点鲜点,要是在家里吃饭,最好不要让家里人放味素鸡精,在外面吃饭那就不可避免了。

孕妇要少吃或者不吃鸡精,鸡精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其他结合后便从尿中排出,鸡精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育

这些东西最好还是不要知道太多帮他们支付是要的,而且在山里,这个时候也是比较容易出现虚不受补的情况,你还是正常饮食会比较好一点。

这种添加剂最好少吃一些,毕竟不太好,虽然不知道会不会影响宝宝但是预防一下还是比较放心

孕妇的饮食是以纯天然的食品最为健康象味精等一些调味品最好不要用啊,天然的就是健康的