胃酸过多吃什么食物好?
关于胃酸返流的问题:
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1、含碱成分的成分。胃酸反流应食用含碱成分,如牛奶、血液、酱油、菠菜、油菜、关头包心菜等新鲜蔬菜蔬菜和水果;少吃含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂等。严重的胃酸反流症,可以用姜片和普洱茶一起煮,喝汤。2、低脂、低糖的食物。胃酸反流应吃低脂、低糖的食物,而高脂肪和甜点都能引起胃酸分泌。辣椒、咖啡、芥末等可防止摄入刺激胃液增加的调味品。3、面点。胃酸反流应以面点为主,面点能稀释胃液,其中碱还能中和胃酸。能稀释胃液,保护胃粘膜的豆浆、粥等。
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